Stilte
Verbinding aangaan met stilte is een wezenlijk deel van zen. Bij Zendoen is er elke maand een stilteochtend en twee keer per jaar een stiltedag.
Studie
Een teisho (inleiding tijdens groepsbijeenkomst) gaat vaak over de ‘theorie en toepasbaarheid’ van zen. In de studieklas gaan we langer en dieper in op een specifiek zen-onderwerp.
Steun
In zen worden geboorte en dood beschouwd als grote momenten van het leven. Daartussen heb je soms grote behoefte aan iemand die je steunt. Omdat het wiel van het leven aanloopt, omdat iets schuurt. Zendoen biedt geen therapie, wel reflectie vanuit zen-wijsheid.
Toelichtingen vind je onder: