De zenweg doorgronden is jezelf doorgronden.
Jezelf doorgronden is jezelf vergeten.
Jezelf vergeten is verlicht worden door de tienduizend dingen.
…Dōgen Zenji, Japan, 1200-1253
Voor velen is een gevoel van onrust, opgejaagd zijn, geleefd worden, de aanleiding om zen te gaan beoefenen. Of zen helpt? Dat kan zeker, mits je er echt en wat langer induikt. Het is helaas geen snelwerkend wondermiddel. Als je met regelmaat (!) mediteert en met onbegrensde geest jouw leven leert bezien, dan ligt innerlijke rust op jou te wachten.
Meer informatie vind je onder de volgende links: